自己嫌悪

最近、仕事を処理しきれていない状態にかなりイライラしている・・・
今まで（前職も含めて）、”忙しい！”と感じて心身ともに疲れることはよく
あったが、イライラを感じることは殆どなかった。
いつしか、そのイライラの原因を自分の能力の低さと考えるようになり
自己嫌悪に陥ることもしばしば・・・
何か気が滅入ってくるよ。。。