久しぶりに・・・

昨日（土曜日）は、運動不足を解消するために久しぶりのテニス！
天気も良く絶好のスポーツ日和♪
ここぞとばかりにムキになってしまったせいか、今日は体に違和感が・・・
ロスで激しく遊んでも全然問題なかったのに、今日は腿に張りを感じる。。。
まぁ、休憩しながらとはいえ、５時間近くコートで動いていたのだから
無理も無いか。
やはり、日頃から運動することを心がけなければ。
２ヶ月ほど通ったYMCAも、アパートで生活し始めてから、食事の準備や
後片付け、そして勉強の方も忙しくなってしまったもんだから、通えなく
なってしまってた。
またYMCAのプールにお世話になろうかな。